החשיבות של טיפול בשיער בעת שימוש ב-Cold Caps

המלצות לטיפוח השיער

לא משנה באיזו מערכת Cold Caps תבחרו להשתמש, הייעוץ לתחזוקת שיער הוא אוניברסלי יחסית. ה-Cold Caps עושים את עבודתם על-ידי קירור זקיקי השיער שלכם עד לנקודה שבה הם נכנסים למצב תרדמה, זה למעשה מונע מהם לספוג את תרופות הכימותרפיה המזיקות שגורמות לשיער שלכם לנשור. אבל השיער שלכם עדיין ייחלש ויש לטפל בו בזהירות.

לקבלת מידע מפורט יותר, ראו מה זה Cold Caps?

נציג Penguin Cold Cap ייתן לכם הוראות מקיפות כיצד לטפל בשיער שלכם בזמן הטיפול ומעבר לו, עד לנקודה שבה השיער שלכם יהיה חזק יותר.

המטרה היא לשמור כמה שיותר שיער על הראש ולהפחית נשירה. רוב האנשים יחוו נשירה מסוימת, אבל באמצעות מעקב אחר ההמלצות, תוכלו לעזור באופן דרמטי להפחית את כמות הנשירה.

ההמלצות העיקריות הן:

1. הימנעו מתלישת שיער ותפיסתו
   כדאי להימנע מכל דבר שמושך בשיער או מפעיל לחץ על הקרקפת, כולל גומיות לשיער, קליפסים וסרטי ראש או כובעים הדוקים. נציג Penguin שלכם ימליץ לכם ללכת צעד אחד קדימה ולקנות ציפית משי ללילה כדי להגן על השיער שלכם מפני משיכה כאשר אתם זזים באופן טבעי במהלך השינה
2. הימנעו מכימיקלים לשיער
   אין להשתמש בכימיקלים כגון מי חמצן, פרבנים או סולפטים על השיער. כימיקלים אלה נמצאים בחלק מהשמפו, המרככים, מוצרי העיצוב וצבע השיער – אז בדקו זאת לפני שאתם קונים.
3. סרקו בזהירות
   הפחיתו את מספר הפעמים שאתם מסרקים את השיער לפעמיים ביום, ונקטו משנה זהירות כשאתם משתמשים באצבעות, במברשת להתרת קשרים או במסרק רחב שיניים. אם יש לכם שיער ארוך, החזיקו את השיער בעת הברשה או סירוק כדי למנוע משיכה של השורשים. אם יש לכם שיער מתולתל, ייתכן שתגלו שזה עוזר למרוח תרסיס להתרת קשרים לפני שתתחילו. הימנעו מריסוס או הרטבת השורשים.
4. טיפול בשיער סבוך
   סביר להניח שהכימותרפיה תהפוך את השיער שלכם ליבש וגס יותר, וכתוצאה מכך, הוא יהפוך להיות סבוך. כדי להתמודד עם זה, רססו קלות את השיער במים, מרחו מרכך, אבל לא קרוב מדי לקרקפת. עבדו בזהירות על השיער הסבוך עם מסרק רחב שיניים או האצבעות, אך הימנעו ממשיכת השורשים.
5. הגבלת חפיפת השיער
   זו ההמלצה שאנשים נאבקים איתה הכי הרבה. ההמלצות הן לחפוף את השיער מקסימום פעמיים בשבוע, להשתמש במים פושרים ולסובב את ראש המקלחת למצב של לחץ נמוך. השתמשו בעדינות באצבעותיכם כדי להחדיר את השמפו והמרכך לשיער לפני השטיפה, והקפידו לא לקרצף את הקרקפת עם הציפורניים. הימנעו ממריחת מרכך קרוב מדי לקרקפת – הוא עלול להשאיר שאריות שסותמות את זקיקי השיער.
6. הימנעו משימוש בכלים לעיצוב שיער
   אפילו עם Cold Caps, השיער שלכם לא יהיה מבריק ובריא כרגיל. הימנעו משימוש בכלי עיצוב מחוממים כגון מייבש שיער, מסלסלים או גלילים חמים כדי לשמור על שיערכם רך ככל האפשר. הניחו לשיער להתייבש באופן טבעי, הימנעו מאור שמש ישיר על הקרקפת והשתמשו בשמני שיער כדי לנעול כמה שיותר לחות.

לקבלת מידע נוסף, ראו עצות לטיפול בשיער בעת שימוש ב-Cold Caps

ההצלחה תלויה במוטיבציה של המטופל

אנשים רבים מוצאים המלצות אלה מאתגרות לביצוע, במיוחד לאורך תקופת זמן ממושכת. אבל רוב החולים שהיו מעורבים במחקר של מרכז הסרטן UCHealth אכן הקפידו על הכללים.

המחקר הגיע למסקנה כי הסיבה לכך היא שהמטופלים שבוחרים להשתמש ב-Cold Caps הם בעלי מוטיבציה גבוהה. הם ייחסו ערך גבוה לשיערם, למראה הפיזי ולפרטיותם, ללא קשר לאי-הנוחות שכרוכה בך.

המטופלים הבינו וקיבלו את העובדה כי נדרשת מידה של מאמץ והתמדה כדי להשיג תוצאה מוצלחת. הבנה זו העצימה אותם להרגיש תחושה של שליטה, מה שגרם להם לדבוק יותר בכללים. במקום להתייחס להמלצות טיפוח השיער כמכבידות או קשות, הם נהנו לקחת על עצמם את האתגר של ניהול הסימפטומים שלהם באופן מוחשי.

יש אנשים שאינם בעלי מוטיבציה כזו. זה לא שלילי, זה פשוט שסדר העדיפויות שלהם יכול להיות אחר. אם אתם נמצאים במחנה הזה, אתם עלולים לגלות שלא תצליחו להתמיד עם תחזוקת השיער הנדרשת, וכתוצאה מכך, התהליך עלול להיות פחות מוצלח.

האם אתם צריכים Cold Caps, או לא?

שימוש ב-Cold Caps של Penguin אכן עובד, כפי שמוכיחים סיפורי ההצלחה הרבים של המטופלים שלנו. אבל הצלחה, בחלקה, מסתכמת באינדיבידואל. אתם צריכים לשאול את עצמכם:

• עד כמה חשוב לי לשמור על השיער?
• האם אני מוכן להקריב את הקורבנות הדרושים?
• האם סביר שאעקוב אחר המלצות טיפוח השיער כל עוד יש צורך?

אם התשובה היא כן, ויש לכם מוטיבציה גבוהה להציל את השיער שלכם, סביר יותר שתעקבו אחר ההוראות של נציג Penguin Cold Cap שלכם, ויהיה לכם סיכוי גדול יותר להצליח.