Los mejores consejos para controlar el cabello con gorros de enfriamiento
Published: abril 16, 2021
Una de las principales preocupaciones de las personas que van a someterse a la quimioterapia es cómo se verá afectado su cabello. Aunque a primera vista pueda parecer un tema superficial, lo que siente usted por su aspecto está intrínsecamente ligado a cómo se siente por dentro, aunado a ello tiene que dar lo mejor de sí cuando se trata de luchar contra el cáncer.
Muchas personas optan por utilizar la terapia de gorros de enfriamiento durante el tratamiento de quimioterapia para conservar su cabello. Éstos actúan enfriando los capilares y los folículos pilosos, lo que reduce la tasa metabólica de los bulbos pilosos, provocando que los bulbos entren en un estado de «hibernación», para reducir la absorción de los fármacos quimioterapéuticos durante y después de un tiempo de la quimioterapia. Pero incluso cuando se utilizan los gorros de enfriamiento, el cabello se vuelve mucho más frágil de lo normal, por lo que deberá manejarse con cuidado durante y después del tratamiento. Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que nos hacen:
Se me está cayendo el cabello, ¿debería preocuparme?
Cuando se utiliza la terapia de gorros de enfriamiento, es de esperar que se produzca cierta pérdida. Por lo general, se trata de la caída de los folículos pilosos más viejos; los folículos más jóvenes y fuertes permanecerán. Si bien usted podría notar que su cabello es más fino, nadie más lo notará siempre y cuando el adelgazamiento sea uniforme. Pero hay otras medidas que usted puede implementar para limitar la caída innecesaria del cabello: por ejemplo, utilizar champú para bebés o productos capilares ecológicos, que no contengan sustancias químicas agresivas para el cabello y el cuero cabelludo.
¿Qué ocurre si desarrollo una zona sin cabello?
Asegúrese de que los gorros que utilice están en contacto con todas las partes del cuero cabelludo. De lo contrario, es posible que aparezcan zonas sin cabello, por ello es muy importante ajustarlas correctamente. No se recoja el cabello cuando utilice los gorros de enfriamiento, ya que, de nuevo, esto provocará una zona de calvicie en donde esté atado el cabello dado que el gorro no estará en contacto directo sobre los bulbos pilosos ni el cuero cabelludo.
Lo ideal es seguir usando el gorro de enfriamiento durante varias horas después del tratamiento. Esto se debe a que los fármacos de la quimio continúan recorriendo su cuerpo, por lo que es importante mantener el cuero cabelludo fresco hasta que se disipen.
¿Cómo puede afectar mis hábitos de sueño a la caída del cabello durante la quimioterapia?
Cuando los folículos se dañan durante la quimioterapia, el cabello se vuelve mucho más sensible: los productos fuertes, el calor y la fricción pueden aumentar o acelerar la alopecia. Un desencadenante habitual de la caída del cabello es la falta de sueño, ya que dar vueltas en la cama por la noche puede provocar que la cabeza roce la almohada.
Para reducir la fricción sobre el cabello mientras duerme, muchos usuarios del gorro de enfriamiento descubrieron que es más útil usar fundas para la almohada de seda o satén que de algodón o lino.
¿Y mis canas?
La idea de mostrar las canas es una de las discusiones habituales en el grupo de apoyo de quimioterapia de Facebook Penguin Cold Caps. Si le están saliendo canas y suele teñirse el cabello, la idea de «peinar» las raíces grises puede ser tan angustiosa como perder el cabello.
Aunque su instinto lo lleve a eliminar las canas, en general no se aconseja teñirse el cabello cuando se está en tratamiento de quimioterapia, ya que los productos químicos utilizados en el tinte pueden irritar sus ya frágiles bulbos pilosos. Existen marcas de tintes orgánicos y marcas que utilizan ingredientes naturales y, por lo tanto, no contienen sustancias químicas nocivas, pero siempre es mejor consultar a su médico antes de proceder.
Algunos usuarios del sistema de terapia del gorro de enfriamiento utilizan un producto para el cabello teñido que añade fibras al cabello debilitado y está diseñado para ocultar las zonas sin cabello. De forma que, estas fibras también pueden ayudar a disimular las canas. Eche un vistazo al video para obtener más información sobre cómo funciona www.youtube.com/watch?v=EorpI6s3xOw (Penguin Cold Caps no recomienda ni respalda este tipo de productos ni a ninguna marca en particular, sino que simplemente transmite las sugerencias realizadas por los miembros del grupo de Facebook).
Incluso cuando el cabello empiece a crecer de nuevo tras la quimioterapia, tenga cuidado con el tinte. El cabello que vuelve a crecer suele ser fino y frágil, por lo que se estropea con más facilidad.
Menos es más
En última instancia, mientras más cambios haga a su cabello, más probabilidad tendrá de que se caiga cuando se someta a un tratamiento de quimioterapia. En la medida de lo posible, descanse de las tensiones diarias a las que somete a su cabello, ya sea lavándolo a diario, cepillándolo en exceso, recogiéndolo o utilizando productos de peinado con calor como secadoras, planchas y tenazas.
Para obtener más información sobre el uso de gorros de enfriamiento durante la quimioterapia, visite nuestra página de Facebook.
Si tiene alguna pregunta sobre el uso de los gorros de enfriamiento, o sobre cualquier otro tema relacionado con su tratamiento de quimioterapia, únase al grupo de apoyo de quimioterapia de Facebook: con miles de miembros que se ayudan mutuamente, sin duda alguien podrá ofrecerle consejos de primera mano.